笔趣阁 - 都市小说 - 中医:惊了!患者的五脏会说话在线阅读 - 第5章 什么是科学?

第5章 什么是科学?

    “你……我……可是,我的工作必须要保持身材,如果不控制饮食的话……”

    珞小溪有些犯难。

    她是演员,身材对她来说就是吃饭的家伙。

    生活中胖点问题不大,可是一旦走进摄像机里,那情况就不一样了。

    镜头里,任何细节都会给你放大,哪怕只是下颌线多了点肉,呈现在镜头里都会变得特别胖。

    所以,为了使自己的荧幕形象更加的靓丽,珞小溪便不得不每天都保持身材,平时别说饭了,连肉都不敢吃一口。

    “那是因为你不懂怎么吃,像你现在这种吃法,完全是把自己的脾胃搞坏,让身体吸收不了营养,表面上看是瘦了,可长时间下去,各种病就找上门来了,想要一直保持好身材,根本用不着这样。”陈庆道。

    陈庆跟珞小溪的五脏交流之后,他就已经了解了珞小溪的生活习惯。

    照理来说,她这种生活方式,即便是多吃点东西,也不可能会胖。

    一个自律,又经常运动的人,怎么可能需要严格控制饮食来减肥。

    稍稍吃的少了点,恐怕都得瘦。

    “可是,我是找的营养师给我定制的饮食计划,都是很科学的方法啊。”珞小溪很是费解。

    她之所以来汉医堂,就是因为在医院看了几次都没看好,长斑和脱发的情况一直没有改善,最近还长起了小肚子,早上起来的时候,脸竟然还是肿的,无论她用什么护肤品和去水肿的产品,都完全不管用。

    从始至终,珞小溪都只以为是病了,可没想到医生居然告诉她,是因为她吃的有问题。

    这大大出乎了她的意料。

    “那我问你,什么是科学?”陈庆道。

    这……

    珞小溪不知道该如何回答。

    什么是科学,这不是科学家才能回答的问题么。

    她只是个演员而已。

    超纲了!

    见珞小溪默不作声,陈庆随即笑道,“科学是需要假设、验证,然后再得出结果的东西,它只是一个阶段的认知,是可以推翻的,并不是普遍真理,就像你的饮食计划,好,我们先假设它是健康的,可是现在你坚持了这么久,身体出了问题,那么请问,这个饮食计划健康吗?科学吗?”

    “同理,我现在要给你一份饮食计划,你先假设我给你的饮食计划是科学的,然后,你自己去验证一段时间,如果身体还是有问题,那么我就是在骗人,如果身体好了,那就能证明,我的饮食计划才是科学的,这样,能理解吗?”

    陈庆知道,现在让这个小姐姐,这也不能吃,那也不能吃,是根本不可能改变这个小姐姐的健康饮食观念,而中医一些健康饮食的理论知识,就算陈庆说了,她也听不太懂。

    所以,陈庆就用这种类比的说法,先让小姐姐选择尝试,等试了之后,疗效自然就能让小姐姐明白过来。

    到时候不用陈庆反驳,她自己就会明白哪种饮食更为健康。

    “会胖吗?”珞小溪弱弱地说。

    陈庆扶额……

    搞了半天这姑娘从始至终的关注点都在身材上,健康反而其次。

    难怪身体会搞成现在这个样子。

    “不会。”陈庆道。

    见陈庆这么坚定,珞小溪松了一口气。

    “我先给你开个方子,把你气虚血瘀的症状给解决了,然后再给你写个饮食计划,你也把你工作时间告诉我,我来给你规定一下锻炼时间,只要你严格按照我说的做,你现在的情况能在一两周之内恢复。”陈庆道。

    珞小溪诧异地看着陈庆,“这么快吗?”

    “当然。”陈庆笑道。

    其实大部分人对中医都有误解,以为中医只能慢慢调理,其实中医只要对了症,几乎都是立竿见影的。

    大多数普通疾病,像感冒之类的,一副中药就有效果,三副中药就好的差不多了,如果有中医要人长期服药,那多半就是没有对症,有良心的中医这个时候就会如实的跟患者说,让对方另请高明,没有良心的话,那就继续开药让患者吃。

    当然,疑难杂症另当别论。

    说话间,陈庆已经跟珞小溪开好了方子。

    当归15g、白芍15g、川芎15g、白术15g、茯苓20g、泽泻15g、女贞子15g……

    药方是当归芍药散,有活血调经、健脾渗湿、畅达血气的效果,陈庆对这个药方进行了加减,以达到正好对其病症的剂量。

    写完了药方之后,陈庆又给珞小溪写了个一周饮食计划。

    其实这个东西不在陈庆的工作范围之内,毕竟他们这是诊所,不是养生馆。

    但陈庆在大学的时候,曾经在课外看过不少药膳类的书籍,再加上寒暑假的时候,他妈一有空就教他下厨,说是会做饭的男人,将来不愁找不到媳妇。

    于是乎,将厨子的手艺跟药膳的知识结合起来的陈庆,在吃这一方面,就有了自己独到的见解。

    如今的他已经能够将中药与食材完美结合,做成一道道色香味俱全,同时还有中药疗效的药膳。

    所以,在给珞小溪写饮食计划的时候,陈庆就把一些简单易做的药膳写了上去,并注释了制作方法。

    十分钟后,一个多样的一周饮食计划便新鲜出炉了。

    “喏,给你,这个药方是三剂的量,一天一剂,吃完再过来复诊一次,饮食计划呢,你要坚持执行,我已经给你写了制作方法,都很简单,如果有不懂的也可以过来问我,放心,别看里面有鱼有肉,就觉得一定会长胖,只要你脾胃功能恢复,运化能力提升,这些食物吃进去只会滋补你的五脏六腑,哪怕每天不怎么运动,你也不会在短时间内体重飙升。”陈庆看到珞小溪皱眉的样子,就知道她一定是觉得这份饮食计划碳水严重超标了,“你看看你现在的身材,的确,穿上衣服是不错,外人完全看不出来,但你的小腹隆起,脸庞略有浮肿,这些是你怎么减肥都减不下去的,你如果按照我说的做,正常吃饭,不出一个星期,小腹平坦,脸上的水肿也会消失,从视觉感官上,你就会有明显瘦了的感觉。”

    珞小溪瞪大双眼,里面充满着惊讶,与些许恐惧。

    太可怕了!

    自己裹的这么严实。

    他居然还能知道自己小腹鼓鼓的,脸上还有浮肿。

    中医都自带透视眼的吗?

    要是陈庆知道珞小溪心里已经给他打上了可怕的标签,陈庆估计会哭笑不得。

    其实脾胃功能差,导致肾脏出问题,就是会出现小腹鼓胀,脸庞浮肿的现象。

    在中医里面,这都是常识问题!

    “我知道了,我,我一定听话。”珞小溪唯唯诺诺地答应道。

    陈庆看到珞小溪似乎有些害怕自己,不禁感觉莫名其妙,不过他也没妨碍心上,只是接着问,“你还没说你的工作时间呢。”

    珞小溪尴尬道,“那个,我是在江夏这边拍戏,时间不是很固定,导演让我们什么时候拍,就什么时候到场,有时候很早,有时候还得拍夜戏……”

    难怪!

    不仅饮食有问题,作息还不规律。

    陈庆想了想,“那你就自己把握,锻炼尽量选在上午,晚上实在没空就别锻炼,那样会适得其反,记住了。”

    珞小溪小鸡啄米似的点头,“嗯嗯,我记住了。”亿屋鱼的中医:惊了!患者的五脏会说话